クラシエ『Kaompoful Life』に書かせて頂いた記事が掲載されました。｢開運ヨガで今年1年をハッピーに！ヨガでストレス予防、さらに姿勢美人に｣

クラシエさんの漢方サイト【Kaompoful Life】にて、
先日書かせて頂いた記事が掲載されました。

今年一年、カラダもココロもHAPPYに過ごそう。めざせ開運体質！
ということで、
テーマは｢ヨガと開運｣です。

ヨガ目線で見た開運ポイント💡✨
ヒントは｢からだのは･し･ら｣

クラシエ【Kaompoful Life】
｢開運ヨガで今年1年をハッピーに！ヨガでストレス予防、さらに姿勢美人に｣
記事はこちら↓
https://www.kracie.co.jp/kampo/kampofullife/body/?p=2044

記事の中で、開運ヨガプログラムご紹介しています。
最初の呼吸法から最後の休息までのんびり行って15分程のショートプログラムですので、是非ご自宅で楽しんでみてくださいね〜。