おひさま溢れるスタジオへようこそ。

おはようございます！

今日も心身ともに満ちる1日を〜✨

自分を本当の意味で満たす事ができるのは最終的には自分自身😊

何かに、誰かに、満たしてもらおうとするよりも、

自分で自分を満たせる方法を見つける事が心地よさへの近道ですよ♡

素敵な今日の日を！

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本日のヨガヘヤ

🌞11:00リラックスヨガ／たかこ

🌛19:00肩こり解消ヨガ／あつこ

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