ヨガヘヤでは開脚に特化したレッスンも開催しています。 レッスン名は｢開脚特化クラス｣となってはいますが、 ただ開脚が出来るようになる事が目的なわけではありません✋✨ 体の上下を繋ぐ重要な関節であり、 滞りやすいリンパ節(鼠径リンパ)も在る ｢股関...

クリックで拡大 5月に第1回目を開催致しました銀座漢方Kaon様とのタイアップ企画 『ゆるっとヨガ漢方』 大変ご好評を頂きまして7月に第2回目の開催が決まりました。 今回も樫出先生と楽しく企画させて頂いておりま〜す♪ 漢方とヨガの共通点である「気...

ヨガヘヤのロゴ、リニューアルしました。 と言っても全体のフォルムは以前と変わりないのですが、 実はキャンドルの部分がまるっと生まれ変わってます。 エディトリアルのお仕事でご活躍中のイラストレーター yuko takayamaさん( ht...

２週間持ち主さんを探してるのだけどなかなか出逢えません。 ここにありますからね～😊

今日の夕方は空気の色と光が最高に綺麗です。 そんな今日は満月🌕✨ 20:00のクラスは毎月恒例「満月のスペシャルヨガ」に変更となっております。 今夜は満月にぴったりな「鎮静」の３種類の精油で芳香浴の時間もとりましょうね。 精油は感性で一種類...

みんな大好きKaonペーパー6月号届きました～。 今月号は「梅雨をるんるんと過ごす知恵」や 6月から旬を迎えるとうもろこしのお話しが載っています🌽 樫出先生の絵と文字があたたかいで～す😄✨ 是非是非お持ち帰りくださいませね。 今月号で遂に...

今日も日曜日の午前を皆さんと一緒に過ごせる事が嬉しい！ これから11:00より太陽と月のヨガです。 お日さまたっぷりの今日の太陽礼拝はきっと最高～✨ レッスンの方、お待ちしておりますね。