今日は満月。 ヨガヘヤでは満月の日20:00のクラスはいつも 「満月のスペシャルヨガ」のクラスとなります。  限られた時間の中でいつも忙しくて、 頑張る事に慣れてしまってる私たちだからこそ、 時には頑張らない練習も大切です。...

現在のポレポレ坐ビルにリニューアル移転してから、今日でちょうど1年が経ちます。  どたばたの10周年リニューアル当日からここまで本当にあっという間でしたが、 この一年の間にも、 また新しいご縁が繋がり、 長くのご縁は更に深まり、 止まることなく...

ヤマボウシもシマトネリコもオリーブも。 テラスの木々たちが揃いに揃って芽吹き始めました。  希望の力漲り、 一歩踏み出したらもう立ち止まらない！ そんな力強い空気感が一面に漂っています。 見てるだけで幸せ〜🤗  🌱✨ ...

たかこ先生の投稿↓ #repost @takako_kashiwabara via @PhotoAroundApp * 朝、スタジオに行ったらスイートピーが咲き誇ってて、なんだかほっこり。 とても優しい気持ちに。 * マメ科の植物のお花は羽を開くように咲いて今...

寂しい〜😭 そして感慨深い😭  産後リカバリクラス、本日で卒業の３人組と写真を撮りました。 早い子は生後1ヶ月過ぎの小さな小さな頃から通ってくれて、もう一年も経ちます。 ママと一緒によく頑張ったね。  動けるようになってからは、いつも...

先日3月24日(日)、〜takako先生のアロマワークショップ〜 ｢自分だけのお守りアロマと春のお庭のハーブティー🌿✨｣終了いたしました。 ご参加頂いた皆様、ありがとうございました！ 楽しい〜！また作りたい！と ワークショップが終わらない内から次...

陽射しも日毎に柔らかさを増して、テラスの緑たちもどんどん芽吹き始めています。 先日には桜も開花し、本格的に春の訪れを感じますね🌸 4月のお知らせ 🌸✨ 【無料体験レッスンのキャンペーン！】 3月に開催させて頂いた無料体験レッスンですが、好評につき4月も新...