こんにゃく湿布

こんにちは。
外出の自粛が続き不安や緊張から疲れも溜まりやすい時期ですが、
みなさまご自身のケアは出来ていますか？
緊張が続くと体も冷えやすくなります。
おうちで簡単に出来る温活術「こんにゃく湿布」について、動画を作ってみました！
初めての動画作りはなかなか難しくって最後も尻切れトンボになってしまいましたが😓
皆様が少しでもほっと出来るようお役に立てますように💕

お家でできる温活術｢こんにゃく湿布｣動画はこちら↓

https://youtu.be/ORe4-EQjugw