大人気Kaon茶、本日入荷しました✨

【大人気Kaon茶、本日入荷しました✨】

一週間前にも入荷があったのですが、

大変多くの方にご購入頂いてお知らせをする間もなく店頭から

あっという間に無くなっていました。

今回は追加の入荷となります☺

リピーターの方が増えていると言う事実も、

Kaon茶が本当に良いと感じて頂けている証だなあとつくづく嬉しく思っています。

また「眠りが深くなってきた」とか「花粉症の症状が楽になってきた」など、

具体的な感想も頂けて、皆さんにKaon茶をご紹介して本当に良かった。

やっぱり誰だってHAPPYでいたいですよね。

私も勿論HAPPYでいたい。

自分が心から「これは素晴らしい。出逢えてなんか幸せ～！」

と思えるもの(商品でも場所でも作品でもね)を、

自分の大切な人たちにも知って貰える事は本当に嬉しいことです。

だって大切な人たちには沢山幸せな気持ちでいて欲しいから。

あらちょっと話が飛んでしまいましたが、

とどのつまりは、

「Kaon茶を皆さんも好きになってくださって壺山とても嬉しいです。」

ヨガヘヤ2月のお知らせ

もう･･あっという間に2月ですね。

〜1月は｢行く｣  2月は｢逃げる｣  3月｢去る｣ 〜 とはよく言いますが、本当に！

2月は｢全国生活習慣病予防月間｣だとご存知ですか？

新たな芽吹きの季節｢春｣を気持ちよく迎えていいスタートを切る為にも、

今一度ご自身の生活リズムや食生活を見直して春の養生を心掛けましょうね🌸

お知らせ1《2月の休講》

2月3日(金)は休講です。

お知らせ2《2月の満月のスペシャルヨガ》

2月11日(土)20:00〜 【定員7名様】休講》🌕✨

お知らせ3《クラス時間の変更があります。》

2月11日(土)の｢燃えろ！週末燃焼ヨガ！｣は18:30〜の変更となります。

お知らせ4《2月の日曜きまぐれヨガ》

※ご注意下さい※

2月の日曜きまぐれヨガの時間は【18:00〜19:00】となっておりますので、

いつも日曜日にお越し下さる皆様、ご注意お願い申し上げます。

5日(日)18:00〜／カップルヨガ(この日はキャンドルVer.)

19日(日)18:00〜／日曜のヒーリングメディテーションヨガ(この日は新月です🌑✨)

※カップルヨガに関して

･3組様限定です。

･ご予約の際は2名様分お願い致します。

･お連れ様のマットはお貸し出しいたします。

･男性ご参加者様は現金お支払いとなります。(1レッスン2,000円)

【ご予約はこちら】

PC･携帯電話からの方は  http://yogaheya.resv.jp

スマートフォンからの方は http://yogaheya.resv.jp/?smp=1 

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YOGAYOMU！

TYGさん発行のヨガフリーペーパー【YOGAYOMU】が沢山届きましたー😄

「ポーズを取ることでどう体温が上がるか？」etc..

サーモカメラを使ったchama先生による実験のページなど

ヨガの面白話や為になる話が盛りだくさん✨

是非是非お持ち帰り下さいね～！

太陽燦々！

おはようございます。

今日も太陽燦々！

手がじんじんするほど外気は冷たいけれど

これだけお日様の恩恵があると１日幸せに過ごせそう。

太陽を浴びると幸せホルモン「セロトニン✨」の分泌が活性化されます。

体内時計や自律神経系が整い睡眠が深くなり、

ストレスホルモンの「コルチゾール」の分泌も抑制されるためストレスが軽減してゆく…こんな良いことが沢山です。

日光豊かな今日、防寒対策しっかりして、

外でお日様を浴びる時間も取れると良いですね♪

｢女性の一生を輝かせる漢方講座｣は満席になりました。

お陰様を持ちまして｢女性の一生を輝かせる漢方講座｣は満席となりました。

現在はキャンセル待ち受付に切り替えておりますので、

ご希望の方は下記ページ内予約アドレスまでご連絡をお願い申し上げます。

http://yogaheya.blogspot.jp/2017/01/blog-post.html

感謝を込めて。

東中野、ヨガの部屋。

今晩は｢満月のスペシャルヨガ｣🌕✨

満月ですね。

お天気も良くてきれいなお月様が見られそうです。

ヨガヘヤでは満月の夜20:00のクラスは｢満月のスペシャルヨガ｣に変更となります。

という訳で本日はその日。

今日は珍しくもレッスン中の20:34にぴったり満月が満ちるタイミングを迎えます♪

その時間帯、空がよく晴れていれば皆でまんまるに満ちる瞬間のお月さまを眺め、

静かに自己と向き合う時間〜瞑想〜を行いたいと思います。

満月の日、地球を挟んで《太陽》《地球》《月》が一直線になります。

(また逆に、新月の日には月を挟んで《太陽》《月》《地球》が一直線になります。)

満月の日には太陽と月が引っ張り合う力が最も強くなる為、

海面の高低差が大きくなり大潮が起こる訳ですが、

月からの引力が最大限になるこの日、

大海に影響を与え地殻を歪ませる程の強い月の力が、

7割が水分で出来ている人体に影響を与えても何も不思議な事ありませんね。

(ちなみに海は地球上の7割を占めます。この関係性、偶然でしょうか？わくわく✨ )

満ちる日(満月)、ゼロに戻る日(新月)、他には暦などもそう、

自分の中で｢いったん歩みを止めて周りや自分を見直すしるしの日｣と設定して

丁寧に生活を歩んで行くのも良いかもしれませんね。

今日は｢満ちる日｣だから、

自分に｢取り入れる｣ものをいつもより少しだけ｢良い｣ものに意識してみるのも素敵かも。

例えば栄養。

例えば音楽。

例えば見る景色。

例えば少し先に素敵な予定を作ってみたりとか。

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本日分は満席となっておりますが、今回ご参加されない皆様も今後良いタイミングで

満月のスペシャルヨガでお会い出来ることを楽しみにしております。

※2月の満月は11日(土)🌕✨

という事で次回の｢満月のスペシャルヨガ｣は《2月11日(土)20:00》に開催いたします。

(ご予約受付開始は月末です。)

カンシャノキモチ。

空気はひんやりでも陽気が柔らかく、心地良い日ですね。

今日も光を浴びて風を受けて、

身体の隅々に新鮮な酸素をたっぷり巡らせましょうね。

今日は、以前マタニティクラスだった生徒さんが産後久し振りにレッスンに戻られ、

母になった彼女の美しさと輝きに心がいっぱいになりました。

いつも思うのですが、

皆様の人生の様々な場面にヨガヘヤを必要として下さり、本当に嬉しい限りです。

ありがとうございます。