2021年1月8日金曜日

★緊急事態宣言発令中の追加オンラインレッスンについて★

緊急事態宣言発令中の追加オンラインレッスンの準備が整いました☺
来週1月11日(月)からは従来のクラスに加えて
毎週8クラスのオンラインレッスン枠が増設となります。

このデリケートな期間の感染拡大防止と心身のケアにご活用いただけましたら幸いです。
詳細は下記ご確認下さい。

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〜追加オンラインクラス〜

【月曜日】
19:00肩こり解消ヨガ[運動量★★★☆☆/あつこ]

【水曜日】
18:30ディープヒーリングヨガ[運動量★☆☆☆☆ /つぼみ]
20:00太陽と月のヨガ[運動量★★★★☆ /つぼみ]

【木曜日】
11:00股関節特化ヨガ[運動量★★★☆☆ /つぼみ]
19:00ストレスリリースヨガ[運動量★★☆☆☆ /たかこ]

【金曜日】
11:00いつものヨガ[運動量★★★☆☆ /つぼみ]
18:30太陽と月のヨガ[運動量★★★★☆ /つぼみ]

20:00いつものヨガ[運動量★★★☆☆ /つぼみ]

【土曜日】
11:00いつものヨガ[運動量★★★☆☆ /たかこ]
18:00週末、リセットヨガ[運動量★★★☆☆ /あつこ]
20:00週末燃焼ヨガ[運動量★★★★★ /つぼみ]

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ご予約はこちらから→ https://coubic.com/yogaheya/services#pageContent

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既にご予約されているスタジオレッスンから同じ時間帯のオンラインレッスンに移行される場合は、必ずスタジオレッスンの方のご予約をキャセルして頂けますようご注意。ご協力お願い致します^^

最後までお読み頂き有難うございました!
今日も健やかで素敵な一日となりますように皆様〜✨

東中野、ヨガの部屋。

2021年1月7日木曜日

今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます☺️


今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
どうか皆が健やかな一年であるよう、心から願います。

さて、本日から都内では緊急事態宣言が発令となりますが、現段階では対象業種に含まれていないことを踏まえ当スタジオは予防対策を徹底した上で通常営業を行う予定でおります。

また感染拡大対策強化の一環として、
緊急事態宣言発令中はオンライン同時進行のクラスを増設する予定で調整中です。
纏まり次第また改めてお知らせ致しますね。
感染防止対策にオンラインレッスンもご活用頂ければと存じます😌

先の見えない状況下ではありますが、今後の社会情勢の変化に合わせて柔軟に舵を取って参ります。
緊張や不安につながるニュースが続きますが、
いつでも冷静に、
いつでも癒しを忘れずに♡

*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

2021年1月2日土曜日

ヨガマットの外でのまなび♡

スタジオレッスンは1月4日(月)からスタート予定です💡✨

スタジオレッスンがお正月休みの間、ヨガヘヤツイッターで「off the mat」の学びとして『ヨガ哲学』についてつぶやいています!!
ご興味ある方は覗いてみてね♡

https://twitter.com/yogaheya